V dnešním uspěchaném světě si čím dál méně najdeme čas pouze pro sebe. Ráno vstát, jít do práce, večer navařit a jít spát… začarovaný kruh, který nazýváme pracovní týden. Chvilku na relax si najdeme až během víkendu. Pro mě je neděle dnem absolutního relaxu. Téměř každý týden si dopřeji dlouhou relaxační koupel, během které zcela…
Pamatujete si na ty časy, kdy krém Nivea musel stačit k vyřešení všech našich problémů s pletí? Naštěstí se nabídka kosmetiky na trhu za ten čas rozšířila, což nám umožňuje cíleně řešit individuální problém, se kterým právě bojujeme. Jedním z výdobytků moderní kosmetiky je i pleťové sérum, které se těší obrovské popularitě zejména v posledním…
Znáte ty noci kdy se vám prostě nedá usnout a neustále se v posteli převalujete? Změna počasí, časové posuny, stres v práci nebo příliš mnoho kofeinu. To vše může být příčinou vaší nespavosti. Když jsem pracovala jako letuška, nespavost byla jedním z mých hlavních nepřátel. Z práce jsem se vracela mnohokrát v ranních hodinách a…
Léto je v plném proudu. Sluníčko pálí čím dál tím silněji a my se potíme víc a víc. Ne, že by to byla špatná věc (pocením se přeci zbavujeme odpadních látek z našeho těla), ale zápach zpocených paží není příjemný snad nikomu. Deodorant patří (společně s peněženkou, klíči od bytu a mobilem) k základnímu vybavení…
Znáte ten pocit mít tak suché rty, že je žádný balzám nedokáže dostatečně hydratovat? Co uděláte? Začnete si do nich nervózně kousat se snahou zbavit se odumřelých částí. A to je špatně! Suché rty mě nejvíc trápily při návštěve ostrova Bali. Pokud někdo z vás tento indonéský ostrov už navštívil, ví, že doprava je tu…
Moje sestra miluje francouzskou Provance. Proto se rozhodla zařídit si v tomto stylu i svůj dům. Když jsem u ní byla tento víkend na návštěvě, pochlubila se mi bujným porostem levandule, který lemoval okolí celého jejich krásného domečku. Ta omamná vůně levandule (a velmi suché rty) mě inspirovaly k vytvoření tohoto receptu na domácí levandulový…
Věděli jste, že kávová sedlina má úžasné účinky na vaši pokožku? Jenže, kdo by si chtěl po ránu masírovat tělo suchým lógrem? (au!) Pokud ovšem zkombinujete kvalitní kávovou sedlinu s dalšími přírodními ingrediencemi, ihned uvidíte výsledky. Kávový scrub má několik výhod – exfoliační a protizánětlivé vlastnosti, dočasnou redukci celulitidy a očních otoků, zlepšení krevního oběhu…
Přípravky na odličování, tonika, hydratační krémy, pleťové masky – to vše používáme ať už v boji proti akné, vráskám, dehydrataci nebo jen ve snaze udržet si krásnou pleť. Přináším vám recepty, které obsahují pouze přírodní ingredience a snadno si je můžete vyrobit doma. Když má velmi problematická pleť mohla smícháním minima produktů pouze získat, můžete…